Przeciążony nadgarstek

Przeciążony nadgarstek to dolegliwość, która często dotyka sportowców. Zdarza się, że problem dotyczy także niektórych grup zawodowych. Układanie cegły to czynność, która może spowodować uszkodzenie nadgarstka. Podobnie w przypadku spędzania dużej ilości czasu przed komputerem. Oto kilka informacji na temat przeciążonego nadgarstka. Objawem przeciążenia nadgarstka zazwyczaj jest ból. Mogą pojawić się także trudności z utrzymaniem w dłoni szklanki, drętwienie palców oraz ograniczony zakres ruchomości nadgarstka. W leczeniu przeciążenia nadgarstka niezwykle ważne jest oszczędzanie ręki i powstrzymywanie się od wykonywania czynności obciążających oraz takich, które mogłyby spowodować ból. Dobrym rozwiązaniem może być zabandażowanie dłoni i nadgarstka, dzięki czemu usztywnimy i unieruchomimy staw.

W sklepach medycznych dostępne są także stabilizatory nadgarstka, które mogą zmniejszyć ból związany z przeciążeniem. Wzmacniają staw i działają rozgrzewająco. Często sportowcom zaleca się stosowanie ich zapobiegawczo, aby uniknąć ewentualnej kontuzji. Ulgę w bólu przy przeciążonym nadgarstku mogą przynieść również chłodne okłady oraz leki przeciwbólowe. Ważną rolę w regeneracji przeciążonego nadgarstka odgrywa fizykoterapia. Lekarz może zalecić terapię polem magnetycznym. W przypadku, gdy zlekceważymy przeciążony nadgarstek, może dojść do zespołu cieśni nadgarstka, który jest poważniejszym schorzeniem. Wtedy może być konieczne leczenie operacyjne. Zatem jeśli domowymi sposobami nie uda się nam zlikwidować dolegliwości związanych z przeciążeniem nadgarstka, należy skonsultować się z lekarzem.